又是一个周日。8月的最后一天！
天气格外的晴朗，北京这样的天气少见的让我感动！
起来稍微有点晚，吃了点东西，还是觉得紧张的厉害。。。
30KM！不是短距离！ 心里很紧张。。。
哈哈。。。。。。事实证明紧张的情绪有时候反而是好的！
我成功的还算轻松的跑完了30KM！
脑子里一直说着：只有3个10公里嘛！
当然美好的心情也对我帮助非常的大！
哈哈哈哈。。。我得意笑ing……
已经在脑子里思考了快两个星期了！
想想自己的工作规划！生活规划！学习提高规划！
下次总结出来吧。。。it is getting late.
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